Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:311.40 km (w terenie 36.00 km; 11.56%)
Czas w ruchu:14:53
Średnia prędkość:20.92 km/h
Maksymalna prędkość:58.40 km/h
Suma kalorii:7 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:28.31 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Fizykoterapia

Niedziela, 30 maja 2010 · Komentarze(2)
Kategoria Bez roweru
Niestety głupota młodości dała o sobie znać i to w 200%. Wysiadły mi kolana od siatkówki - zapisałem się na fizykoterapie (10 zabiegów) także do 10 czerwca rower stoi w domu i się na mnie patrzy :(
10 zabiegów to jest takie minimum po których teoretycznie powinno być lepiej. Za 2-3 miesiące chce zapisać się jeszcze na 15 - mam nadzieję, że obejdzie się bez operacji.

Pozdrawiam wszystkich rowerzystów korzystających z pogody na Pomorzu :)
Michał

Z pracy

Niedziela, 23 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Do i z pracy, TPK
Dzisiaj wracałem tak:
Gdynia bulwar - podjazd w lesie do Orłowa - asfalt do Sopotu - ścieżka rowerowa do ZOO w Oliwie i LAS :) tam się zgubiłem raz potem drugi raz :) wyjechałem przy Auchan - potem wzdłuż jeziora Jasień i do domu.

Trasa super zwłaszcza w lesie ale jak się zgubiłem to trzeba było podchodzić pod jakieś góry bo albo drzewa powalone albo stromo jak cholera za stromo.

Rowerzystów brak - nawet w lesie :(

Do roboty

Sobota, 22 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Do i z pracy
Standardowa asfaltowa traska - gdybym się wcześniej rozkręcił to może padłby rekord :)

Z pracy

Piątek, 21 maja 2010 · Komentarze(3)
Kategoria Do i z pracy
Wracając z pracy postanowiłem być romantyczny - kupiłem żonce czekoladę milka z nadzieniem pomarańczowym - po drodze zajechałem i z buziakami Jej wręczyłem. :) :)

Gdańsk

Poniedziałek, 17 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Cała reszta
Wycieczka po Gdańsku.
Beznadzieja - multum ludzi szwendających się bez celu.
Przetestowałem nowy sprzęcior.
Gripy - grube ale rewelacyjne. Właśnie tego szukałem.
Rogi - coś pięknego :) pomocne jak cholera.
Sztyca - wreszcie dupka powędrowała wyżej, dzięki czemu pozycja na rowerze teraz jest dla mnie idealna :)

Czas namówić żonkę na zestaw SPD + buciory :)
Pozdrawiam

Do pracy

Środa, 12 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Do i z pracy
Stała droga do pracy po ścieżce rowerowej.
Śmieszne ale jeszcze czuję w nogach mój niedzielny wyskok na Tour.
hehe byłem 43/50 :)

Wyścig

Niedziela, 9 maja 2010 · Komentarze(1)
Kategoria TPK
Dzisiaj pojechałem na MTB Tour Gdańsk edycja 1.
I tyle jeśli chodzi o zawody. beznadzieja, beznadzieja, beznadzieja tak w 3 słowach określę swój start.
Po pierwsze jestem totalnym amatorem i startowałem bez SPD - takie starty są bez sesnu. Nie spodziewałem się podium, kwiatów, medali, wywiadów - ale jak zobaczyłem pierwszy podjazd a potem drugi to po pierwszym kółku myślałem że zwymiotuję z wysiłku. W zawodach były 4 kółka - po 3 organizatorzy mnie uratowali :)

Chciałem jeszcze napisać: szacun dla juniorów z Bytowa. Oni chyba jeżdżą całymi dniami. Nawet mi się nie śniło że można tak szybko podjeżdżać i zjeżdżać. :)

Sklep

Środa, 5 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Cała reszta
Wyskoczyłem do sklepu po spinkę - Pan od razu zamontował także teraz już nic mnie nie powstrzyma przed dokładnym wyczyszczeniem sprzętu.
Chciałem jeszcze kupić sztycę 400 ale nie mieli, więc dalej jeżdżę na tym co mam - fabrycznej 350.
Jeszcze muszę podjechać na stację benzynową żeby sprawdzić PSI w oponach bo chyba za dużo spuściłem - ale w porównaniu z prawie 4 BAR teraz jeździ się zajebiście.